⚡ Récupération rapide
Réduction des tensions musculaires et accélération de l’élimination des toxines après l’effort.
SPORT, MOUVEMENT & RÉÉDUCATION
Massage de
récupération.
Un rendez-vous avec un kinésithérapeute à Mouchin pour faire le point sur votre récupération après l’effort et bénéficier d’un massage adapté.
Maison de santé de Mouchin
112 route de Saint-Amand · 59310 Mouchin
À Mouchin, au cœur de la Pévèle
À la MSP de Mouchin, nos kinésithérapeutes proposent des massages spécifiques pour favoriser la récupération musculaire après l’effort. Ces techniques permettent de réduire les courbatures, d’améliorer la circulation et d’optimiser vos performances sportives.
💶 Tarif : 50€ la séance (40 minutes)
Prendre RDVQuestions fréquentesVotre accompagnement.
🩹 Prévention des blessures
Amélioration de la souplesse et diminution du risque de blessures liées au surentraînement.
🏃 Optimisation des performances
Un corps mieux préparé pour les prochains entraînements et compétitions.
Quand bénéficier d’un massage de récupération ?
- Après un entraînement intensif ou une compétition.
- En cas de courbatures persistantes.
- Lors de phases d’entraînement chargées.
- Pour améliorer la souplesse musculaire.
- En prévention des blessures liées à la fatigue.
- Pour préparer une nouvelle épreuve sportive.
Techniques utilisées
Massage profond
Travail ciblé des muscles sollicités pour libérer les tensions.
Drainage musculaire
Stimulation de la circulation pour accélérer la récupération.
Étirements passifs
Complément au massage pour améliorer la mobilité et la détente.
Réservez votre massage de récupération
📍 Rendez-vous à la MSP de Mouchin pour votre massage sportif personnalisé.
Réserver via DoctolibFAQ – Massage récupération sportive
⏱️ Quand faire un massage de récupération ?
Dans les 24 à 48h qui suivent un effort intense pour en maximiser les bienfaits.
⚡ Est-ce douloureux ?
Le massage peut être ferme, mais toujours adapté à votre confort.
🏋️ Combien de temps dure la séance ?
Chaque séance dure environ 40 minutes.
DÉCOUVRIR LA PRESTATION
En images.
VOS INTERLOCUTEURS À MOUCHIN
Les kinésithérapeutes du cabinet.
Présentation, coordonnées et modalités de rendez-vous.
PRÉPARER VOTRE RENDEZ-VOUS
Nous retrouver
à Mouchin.
112 route de Saint-Amand
59310 Mouchin
Horaires de la maison de santé
Lundi – vendredi : 08:00 – 19:00
Samedi : 08:00 – 12:00
Les horaires de consultation dépendent du professionnel.
Prendre rendez-vous Toutes les informations pratiques